黄豆豆老婆-尊龙凯时人生就得博

舞蹈家黄豆豆全家近照，妻子美丽动人，儿子超萌，女儿颜值逆天国内有许多优秀的舞蹈家一直备受人们的喜爱，例如“孔……

 

舞蹈家黄豆豆全家近照，妻子美丽动人，儿子超萌，女儿颜值逆天

国内有许多优秀的舞蹈家一直备受人们的喜爱，例如“孔雀公主”杨丽萍，“现代舞拓荒者”金星。而我们今天要说的黄豆豆也是其中之一。

1977年出生的黄豆豆，跟很多舞者一样，也是自幼习舞，然而因为身材比例的问题，他曾差点要失去了自己的舞蹈梦，为了弥补自己的身体缺陷，彼时才10岁的黄豆豆在父母的眼泪中，天天带着定制的铁环，倒吊在家中的房梁上，一次、二次、三次......身体允许的时候，黄豆豆要倒吊5-6次，每次时间都不少于10分钟，就这样坚持了2年后，他的下半身终于比同步生长的上半身超出了12cm，达到了舞蹈演员的标准。

黄豆豆的妻子叫粟奕，是一名演员，即使素颜，也很美。黄豆豆和妻子，相识，相知，相爱，一步步走入了婚姻，2年知己，3年恋爱，结婚后恩爱至今，犹如热恋，工作一结束，马上想到的是妻子，感情好的让人羡慕。

两人婚后育有一子一女。小儿子长的圆乎乎的，十分可爱。而大女儿更是继承了父母的好基因。容貌漂亮出挑。不少网友都将黄豆豆称为新一代国民岳父。

黄豆豆妻子粟奕曾拍过不少影视剧，在《老娘舅》里塑造的“董佳佳”一角更是让不少观众印象深刻，还出演过很多影响力颇大的话剧但婚后的粟奕却为了老公甘愿隐退幕后，为他充当起助手角色对此，粟奕也坦言：“自从和他结婚，我的事业就停滞不前了，这么些年就拍了一部戏。

”

黄豆豆现在也是40岁了，不过他依旧继续着自己的舞蹈生涯，并且也将自己的大女儿豆芽带入了舞坛界练舞28年，除了大脑浑身是伤 | 40岁的黄豆豆：不想让女儿学跳舞陈抒怡几场秋雨后，上海一天比一天凉了“可以麻烦帮我带瓶冰的气泡水吗？”快到上海国际舞蹈中心时，我收到黄豆豆的这条消息，忍不住紧了紧身上的外套。

5分钟后，我赶到上海歌舞团的练功房，黄豆豆接过刚从冰柜里取出的气泡水，仰头猛灌了一大口，然后满足地吐出一口气“哎呦，缓过来了”黄豆豆夸张地拍了拍胸口今年40岁的他依然拥有着一张白皙紧致的娃娃脸，几乎看不出皱纹。

中年大叔的养生标配应该是泡着枸杞的保温杯，但时间似乎没有在黄豆豆身上留下痕迹

在我们见面前，黄豆豆一直在练功房里训练，为这个月月底的演出做准备本月月底，他需要连跳两场独舞与四重奏《镜·界》，表演形式是他这些年一直走的融合路线：将弦乐四重奏与当代全息视觉艺术融入到舞蹈中在上海的表演结束后，黄豆豆又要马不停蹄奔到北京。

由他负责创作编舞的主题演出《远去的恐龙》将于11月份与观众见面

《远去的恐龙》排练瞬间介绍起这部《远去的恐龙》，黄豆豆说：“以往，我的舞蹈题材一直是往古代挖，琴棋书画、兵马俑、甲骨文、青铜文化、红山文化……如果说，之前还是围绕人的，那这次是直接跳到侏罗纪时代了他笑得前仰后合，笑声在空荡荡的练功房里回荡。

作为父亲，不想让女儿学跳舞“你是什么时候知道黄豆豆的？”这个问题大概可以用来鉴定年龄00后认识黄豆豆可能是通过最近两年的春晚今年春节，黄豆豆一家作为上海家庭代表，登上了春晚上海分会场，可爱漂亮的女儿“小豆芽”让黄豆豆有了一个新外号：“新一代国民岳父”。

90后认识黄豆豆，应该是通过2004年雅典奥运会闭幕式那次，黄豆豆将中国功夫通过舞蹈的形式加以演绎，奉献了惊艳世界的中国8分钟70后、80后认识黄豆豆，几乎可以肯定是通过1995年春晚舞蹈《醉鼓》，他是那个在鼓上跳得最高的小伙子；两年之后的第五届桃李杯舞蹈比赛上，黄豆豆的《秦俑魂》再次震惊四座，他被誉为“中国跳舞跳得最男人的舞者”。

黄豆豆代表作《醉鼓》那时候，黄豆豆的成长故事被媒体广泛传播，成了一部青春励志片，被很多父母用来教育自己的孩子一个知名的故事是：他去报考北京舞蹈学院附中，老师一看就说“小朋友回家好好读书吧”，因为他腿太短，只比上身长8公分，而专业标准的最低极限是12公分。

第二年，他的父亲在自家屋顶悬梁上装了两个吊环，黄豆豆每天坚持“倒吊”，吊到脸部及手背处的毛细血管暴突，并呈现出大片密集的红色斑点，终于把下肢拉长了3公分考场测量时，他又用“塌腰提臀”的体态为自己获得了1公分，终于勉勉强强压着及格线被收入上海舞蹈学校。

如今再回头来看最初的那段奋斗史，黄豆豆还是觉得“太苦了”当他成为父亲后，他打定主意不让自己的孩子再走这条路不过防不胜防一年多前，黄豆豆出差回家一打开门，看到自己的母亲正在教自己的女儿跳儿童舞蹈，当场愣住了：。

“妈妈，你已经成功的让你的儿子成为了专业舞者，请不要再继续让你的孙女吃这份苦了”原来，“小豆芽”刚出生时，黄豆豆就跟母亲约法三章——千万不能让豆芽接触到舞蹈连“小豆芽”两岁从外婆家接回时，黄豆豆把家里挂着的所有剧照都收了起来。

他幻想，在女儿从小的生活中，接触不到舞蹈两个字虽然后来发现完全做不到“‘小豆芽’要学跳舞，我肯定是最好的老师，但作为父亲，我怎么可能下得了手？”黄豆豆摇摇头，“我经常跟人开玩笑，一个人学跳舞，把家里三代人的苦都吃了。

”成为专业舞者要经历什么，黄豆豆再清楚不过采访中，我发现他从练功房的凳子上站起时，膝盖是弯曲的，走几步后才能慢慢伸直他的右腿膝盖曾经做过手术“从前年开始，一到雨季的时候，我的膝盖就会疼”黄豆豆说，虽然下雨只有两三天，但他在下雨前后一周时间内，膝盖都是疼的。

除了膝盖，他的颈椎、腰椎都有问题，天气一冷，就要带上护腰“身上还有没受过伤的地方吗？”我问。“脑子还好！”黄豆豆为这个答案大笑不止，听起来有些心酸。

黄豆豆每天坚持基本功训练每天练完功，没演出就回家很多舞者离开舞台，不是因为不热爱舞蹈，而是因为伤痛不能让他们继续因此，时间对于舞者来说尤其珍贵一般来说，一个舞蹈演员需要花8年到10年的时间学习、掌握、提升舞技，但是真正能够站在舞台上的时间，也只有8年到10年，甚至更短。

而在这能站在舞台上的几年里，又存在着一个残酷的悖论：“很多舞蹈演员在最能跳的时候，不明白自己在跳什么，但等到他明白在跳什么的时候，又跳不动了”从12岁进入上海舞蹈学校算起，黄豆豆已经在专业舞蹈道路上跳了28年。

在上海歌舞团和上海芭蕾舞团两个专业的舞蹈团队中，和黄豆豆同一批入团工作、至今仍在舞台上的只剩3位而和黄豆豆同一批进入上海舞蹈学校的30多个同班同学中，黄豆豆是唯一一个还在坚持跳舞的人“上海芭蕾舞团的范晓枫和陈艳，是目前坚守在舞台上的我的同届同学，我一方面特别敬佩她们，但同时，我也在心底里暗暗和她们较劲，我一定要坚持到最后一个。

”黄豆豆摇头晃脑，配上喜感夸张的表情，看起来完全是在开玩笑但事实上，这是一句再认真不过的话为了时刻保持良好的竞技状态，黄豆豆的生活像是上了发条的钟表一样准时，自律极严，至今遵循着一周6天的严苛训练如果有一天没压腿下腰，“内心会有强烈的自责。

”黄豆豆的一天通常是这样度过的：每天早上5:45起床，和孩子妈妈一起给孩子烧水做早饭、送孩子上学，上午到芭蕾舞团练功2个小时左右吃完中饭，处理一些团里的事务后，下午接着训练或编舞如果近期有演出，下午就专门排练演出剧目，继续跳2个小时到2个半小时。

晚上有演出就去演出，没演出，就赶紧回去接孩子这样的练功强度跟20多岁时并没有太大区别，只是最近膝盖比较疼，他减少了膝盖的练习，更加注重训练的质量，避免受伤除了练功这一项能和年轻时较劲，生活上，黄豆豆简单、安静、规律，更像一个老年人。

他不太上网，微信不设朋友圈，虽然有实名微博，但每个月最多发两三条，到现在微博粉丝也只有14万，还比不上一些小有名气的网红“我不喜欢社交，不跳舞就回家只有在现场演出时，才是我和大家沟通最好的时候”黄豆豆的“恋家”是出了名的。

他解释说，这是因为他3岁多就被送去长托幼儿园，只有周六才回家；12岁以后到上海，住学校集体宿舍；之后到北京读书，又住集体宿舍；回到上海参加工作，还是住集体宿舍。“一直到结婚才有了一个家。”

黄豆豆一家四口上海歌舞团最大的一间练功房里有个遥控器，按一下，就可以将整排的透明玻璃窗变成半透明的毛玻璃窗黄豆豆说，他很喜欢一个人呆在练功房里，越安静，他就越投入练累了，他就看看窗外的风景；编不出舞时，就把透明玻璃变成毛玻璃，这让他感觉更能集中精神投入到舞蹈创作中去。

黄豆豆带我参观了这间练功房，现场演示了遥控器的用法而我在玻璃窗正对面的墙上看到一行大字：艺术永追求一流，时间只记住精品曾经的叛逆少年上观新闻：小时候练功很苦，现在会和妈妈抱怨吗？黄豆豆：也不会学舞蹈肯定是苦，而且也不是我当时内心特别想去从事的。

上观新闻：听说你小时候的梦想是想当厨师？黄豆豆：对我想当厨师，也想当解放军有的报道说，黄豆豆自小热爱舞蹈，其实不是的小时候，我们家的管教非常非常严格，但我又很叛逆所以从10岁左右开始，我就天天想着要离开家，尤其小时候看过电影《少林寺》后，就有了武术梦。

我小时候老家没通火车，如果当时通了火车，我真有可能爬火车去找电影中的少林寺上观新闻：真的离家出走过吗？黄豆豆：没有就是脑海中一直想象，还想象出走后被爸妈找到暴打一顿后来我了解到有很多艺术类的学校来家乡招生，杂技学校、马戏学校、舞蹈学校、戏曲学校……我也不管什么学校，只要来招生的，我都去参加考试。

上观新闻：不是叛逆吗，为什么还要报考舞蹈学校？黄豆豆：那时候天天想着要出去看看外面的世界，想来想去，只要能离开家，管它学什么上观新闻：这样看来，你算是误打误撞走上这条路的？如果马戏学校招你，你也走了？黄豆豆

：对我们这一代独生子女，很少有人为自己的梦想活过全家人把他们的爱都给了我们，同时也把他们的梦想强加给了我们我父母以前都是文艺宣传队的，对舞蹈有一种狂热的痴迷，但可惜没机会成为职业舞者他们年轻的时候，我老家连一个专业的艺术团体都没有。

所以，父母亲的梦想就全部寄托在我的身上，从8、9岁开始，一直折腾到我12岁，终于被他们如愿了现在我们这代人长大了，成为了父母，更想帮助孩子去发现他们自己的梦想，帮助孩子去实现他们自己的梦想这是我们这代独生子女成为父母后的一种集体现象。

我也经常对我老婆讲，你不要对孩子要求太高我10岁开始就天天想着离开家，“小豆芽”现在已经6岁了，时间过得很快，不要因为一件小事而影响全家人的情绪上观新闻：这么多年过去了，你妈妈有没有因为当时逼你练舞而后悔过？。

黄豆豆：我妈妈觉得她是对的她说她和我爸一直坚持认为，我肯定生来就是要做舞蹈这一行的反正不管他们生出来的孩子是男是女，他们都会让孩子跳舞，所以给我取了这样的名字上观新闻：你的名字还有这讲究？黄豆豆：一听就像是搞艺术的。

我爸以前在工人宣传队跳舞时，弹跳很好，跟头也翻得好，专门演炸碉堡的小战士大家都说我爸在舞台上跳舞时像一颗蹦来蹦去的黄豆，所以我爸的外号就叫“黄豆”跳舞的“黄豆”生的孩子还要继续跳舞，就叫“黄豆豆”

黄豆豆童年照

黄豆豆童年照

豆爸豆妈热爱舞蹈30岁才体会到舞蹈的乐趣上观新闻：虽然你一开始并不喜欢舞蹈，但这并不影响你用尽一切方法，提升自己的舞艺，为什么？黄豆豆：学任何一门专业都一样，入门总是比较枯燥，但是真正学到一定程度，就会体会到其中的乐趣。

我是什么时候开始体会到舞蹈中的乐趣？应该是真正能通过舞蹈表达自己想法的时候有的人喜欢通过文字表达自己，有人喜欢通过语言表达自己，我觉得通过舞蹈来表达自己的思想更适合我而且编舞也很有意思，我每次回头看自己编的舞蹈，会发现每个舞蹈都是自己在那个时间段的日记。

那个时候在想什么？对生活的认识?和谁合作?作曲是谁？服装设计是谁?演员是谁?首演在哪里？往往都是通过一个作品而打开自己的思绪，瞬间回到编舞的那段时光一个舞蹈作品很有意思的地方在于，作品和编舞者本人是完全融合在一起的，一起成长、一起成熟。

比如我最近要演出的《镜·界》，首演是在三年前现在再看当时的录像，我会觉得，这个地方还不够好，那个地方要重新修改所以，一部作品的完成和你自己的成长完全融合在一起，这是舞蹈特别有意思的地方上观新闻：什么时候进入这种状态？。

黄豆豆：30岁以后上观新闻：30岁以后？也就是说18岁你在央视春晚跳《醉鼓》的时候，还没有体会到舞蹈的乐趣？黄豆豆：《醉鼓》最初是为比赛而创作的剧目，这个剧目的难度在于技术技巧的完成现在的舞蹈更多是表达自己对生活的认识和感悟，不一样。

艺术探索的过程就像走在一座迷宫里你感觉推开这扇门，就是一番新天地了，但实际上门后面还有门，走过那道门，后面还有更深不可测的门你在里面沉醉的时间越长，就会发现越多隐藏的门推开一扇门，后面是一个更高深的艺术世界，与此同时，你也会发现自己之前的渺小。

越跳，越能体会到舞蹈中的乐趣，越能感悟到舞蹈艺术的深奥上观新闻：随着年龄的增长，你觉得现在相比20多岁时，是舞艺更精进了，还是会因为身体原因受限，达不到年轻时候的状态了？黄豆豆：其实我跳到现在，还是很难说出舞艺是什么。

如果非要归纳，我觉得应该包括两部分，一部分是从小训练的基本功，只要坚持科学的训练，就可以保持良好的竞技状态上另一部分是艺术修养，这跟每个人的从艺经历、读的书、生活感悟和人生经历有关，因人而异，没有定律尽管我自己参加了很多电视舞蹈节目，但是我觉得舞蹈的真正魅力还是在剧场里、在舞台上。

有一种东西可能用现在的理论还一时解释不了，但我相信它一定存在，那就是气场很多时候，舞蹈的魅力就存在于剧场空间内微妙的气场之中上观新闻：气场会让你感受到什么？黄豆豆：由观众和舞者共同构成的剧院观赏气场，会让我全情投入角色，真正做到由心而发地舞蹈。

舞蹈不再是排练时记住的口令，不再是一大串动作的组合，也不再是平时训练的规定套路，而是从心里流淌出来的真情实感在舞台上，你的心必须很纯粹，才能让观众感受到表面肢体运动之上的一种情感、思想音乐、舞蹈、舞台美术协同合力，才能实现在舞者与观众之间直指人心的沟通。

上观新闻：从30岁发现舞蹈的乐趣，到现在40岁，又有一些什么领悟吗？黄豆豆：越来越珍惜舞台演出，珍惜和观众在现场真诚的面对、心和心的共鸣上观新闻：打算坚持跳到什么时候？黄豆豆：作为专业舞者，只要日程表上在未来还有一场演，就要坚持训练，就要把所有的热情展现在舞台上。

而且坚持了快30年，自己内心好像已经习惯了如果有一天想偷点懒不去练功，内心会有强烈的自责上观新闻：不练功就会感觉又浪费了一天？黄豆豆：真的，这可能是一种“职业强迫症”每天练功的时候，不管外面刮风下雨，只要听着钢琴声压腿下腰，自己的内心就觉得特别充实。

哪怕状态不是特别好，但至少是练了，总比不练好练完了功才觉得对得起这一天坚持枯燥艰辛的训练，这是舞者最起码的职业操守。

《剑舞》剧照

黄豆豆在人民大会堂演《保卫黄河》坐同样的位置，吃同样的菜上观新闻：现在有一些跳舞的年轻人转影视剧，变成“小鲜肉”，有名有利你会不会后悔？如果晚出生20年，自己也会是“小鲜肉”上观新闻：不会我恰恰觉得我们这一代人很幸运，就是能感受到这些年生活方式所发生的巨大变化。

记得我刚刚来上海时，跟家里人联络是通过信件，有重要事情需要打电话，要从这里坐57路到静安寺，静安寺对面有个邮局，交10元给一个铜牌，我拿着铜牌到楼上找跟这个铜牌上号码一样的电话，才能和家里人通上话现在生活在网络时代的年轻人肯定对此不可想象。

当然，科技的飞速发达也提高了我们艺术创作工作的效率我们现在很多剧目，可以通过网络完成前期排练假设后年要演一出戏，就可以通过网络联系不同国家的剧本、作曲、舞美、灯光设计、编舞，大家约定一个时间，网上开会效率最高。

从最早的写信，到后来乘汽车打长途电话，从寄录像带，到现在直接视频会议，超越空间限制进行艺术创作……这些刚好都被我们这代人经历了，这一点特别特别有意思我觉得，真正做艺术工作的人，其实你的经历和阅历会成为你最宝贵的财富。

上观新闻：和你同时期成名的一些舞者，后来开始经营自己的舞蹈团体，发展其他的事业，你为什么没有这方面的尝试？黄豆豆：我是比较少见的一种人我希望在艺术上尝试各种可能性但是在艺术之外，我希望最好什么都原封不动。

比如说，我每天的中饭，基本上都在舞蹈中心100米外的快餐店解决这家店从店长到店员跟我都挺熟我一进店门，只要给个手势，他们就知道，我要几号套餐再加一杯美式咖啡兑一点点牛奶有时候情绪好，感觉下午会很累，就会放纵一下自己——再加一个冰淇淋。

我喜欢每天在同一个餐厅，坐同样的位置，吃同样的菜除了艺术，其他的事情我希望最好是连考虑都不用考虑12岁我刚来上海的时候，虹桥路这一片还在造高架，地上竖了几个高架的桥墩我们就在这里压腿下腰、渐渐长大那时候过了虹桥宾馆就感觉进入了郊区，虹桥路上只有一辆公交车，就是57路。

后来变化很多，有了地铁后，沿线建设得更加漂亮，原先破旧的校舍、练功房都拆了，政府为我们建起了最新最先进的舞蹈中心这28年来，我一直都呆在这里，尽管有时候只是默默地压腿下腰，但我一直都在这里舞蹈着……本文来源：解放日报·上观新闻

作者：陈抒怡 微信编辑：胡雨松

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